Características
Descrição
A semente moída, com o gel pronto para agir
Pó acinzentado obtido da chia triturada. Moer resolve o principal problema da semente inteira, que passa quase intacta pelo organismo, e libera de imediato a fibra solúvel que forma gel em contato com água.
Raio-X Nutricional
- Ômega-3: a chia carrega ácido alfa-linolênico em quantidade expressiva, relevante para quem não consome peixe.
- Fibra alimentar: boa parte dela solúvel, responsável pelo gel e pelo efeito prolongado de saciedade.
- Magnésio, zinco e selênio: minerais preservados na moagem integral da semente.
Como Usar na Prática
Misture em vitaminas, iogurtes e sucos, sempre com bastante líquido. O gel se forma em minutos e dá corpo à bebida.
Combine uma colher de sopa da farinha com três de água e deixe descansar dez minutos. O gel substitui o ovo em massas de bolo e pão.
A Vantagem do Granel Empório 12 Grãos
Aqui você define o quanto leva. A rotatividade alta do granel garante frescor, a compra sob medida reduz desperdício dentro de casa e cada porcionamento evita mais uma embalagem descartada no meio ambiente.
Dica de Ouro de Conservação
Vidro hermético na geladeira. Moída, a chia expõe todo o ômega-3 ao ar e rancifica em poucas semanas, enquanto a semente inteira conserva por meses.
Alérgicos: Produto isento de ingredientes alergênicos. Pode conter traços de amendoim, castanhas, gergelim, glúten, soja e leite por contaminação cruzada no ambiente de fracionamento.
A Empório 12 Grãos alerta que os conteúdos apresentados se destinam ao conhecimento geral e não substituem o aconselhamento de profissionais de saúde.
| Informação Nutricional - Porção não informada | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 79 kcal (331 kJ) | 4% |
| Carboidratos | 6 g | 2% |
| Proteínas | 2,9 g | 4% |
| Gorduras totais | 4,8 g | 9% |
| Gorduras saturadas | Não informado | - |
| Gorduras trans | Não informado | - |
| Fibra alimentar | 5,3 g | 21% |
| Sódio | Não informado | - |
| Ômega-3 | 3 g | (**) |
| Magnésio | 50,0 mg | (**) |
| Zinco | 0,69 mg | (**) |
| Selênio | 8,3 mcg | (**) |
| A porção de referência não foi informada na composição de origem. | ||
| (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||


