Características
Descrição
A semente andina moída, com proteína que os cereais não têm
Pó bege claro e macio, obtido da moagem do grão de amaranto. Tem sabor levemente amendoado e terroso, e reúne um perfil de aminoácidos incomum entre as farinhas de origem vegetal.
Raio-X Nutricional
- Proteína com lisina: o amaranto carrega lisina, aminoácido escasso nos cereais, o que melhora a qualidade proteica de qualquer massa em que ele entre.
- Magnésio e fósforo: a porção cobre parcela expressiva do valor diário de referência dos dois minerais.
- Sem glúten na composição: atende a quem precisa evitar o trigo, com a ressalva do fracionamento em ambiente compartilhado.
Como Usar na Prática
Substitua até um quarto da farinha em bolos, pães e panquecas. Sozinha, ela não dá estrutura, porque não tem glúten para segurar o ar da massa.
Use para engrossar sopas, cremes e mingaus. A farinha dissolve bem e acrescenta proteína a pratos que normalmente não teriam.
A Vantagem do Granel Empório 12 Grãos
A venda a granel encurta o caminho entre o fornecedor e a sua cozinha. Com alta rotatividade de estoque, o produto chega fresco, você compra a medida certa para o seu consumo e evita tanto a sobra esquecida no armário quanto o descarte de plástico.
Dica de Ouro de Conservação
Pote hermético em local seco e fresco, ou na geladeira em meses quentes. A moagem expõe os óleos do germe ao ar, o que faz esta farinha rancificar antes do grão inteiro.
Alérgicos: Produto isento de ingredientes alergênicos. Pode conter traços de amendoim, castanhas, gergelim, glúten, soja e leite por contaminação cruzada no ambiente de fracionamento.
A Empório 12 Grãos alerta que os conteúdos apresentados se destinam ao conhecimento geral e não substituem o aconselhamento de profissionais de saúde.
| Informação Nutricional - Porção de 30 g | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 112 kcal (469 kJ) | 6% |
| Carboidratos | 20 g | 7% |
| Proteínas | 4,3 g | 6% |
| Gorduras totais | 1,9 g | 3% |
| Gorduras saturadas | 0,5 g | 2% |
| Gorduras trans | Não informado | - |
| Fibra alimentar | 2,1 g | 8% |
| Sódio | Não informado | - |
| Cálcio | 78 mg | 8% |
| Fósforo | 137 mg | 20% |
| Magnésio | 80 mg | 31% |
| Ferro | 2,3 mg | 16% |
| Zinco | 0,95 mg | 14% |
| Cobre | 230 mcg | 25% |
| Potássio | 110 mg | (**) |
| Tiamina | 0,04 mg | (**) |
| Riboflavina | 0,06 mg | 5% |
| (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||


