Características
Descrição
Grão cru e sem pele, o ponto de partida de tudo
Sem película e sem passar pelo forno, chega com o sabor lácteo e a textura tenra do grão in natura. É matéria-prima em estado bruto: você define o ponto da torra, a quantidade de sal e o destino final.
Raio-X Nutricional
- Proteína: em equilíbrio com a gordura do grão, retarda o esvaziamento gástrico e sustenta a saciedade por várias horas.
- Magnésio: mineral envolvido na contração muscular e na produção de energia dentro da célula.
- Gorduras insaturadas: sem torra prévia, chegam intactas até o momento em que você decide preparar o grão.
Como Usar na Prática
Faça pasta de amendoim de verdade: torre por quinze minutos e bata no processador por oito a dez minutos sem parar, sem adicionar óleo. O próprio grão libera a gordura e vira creme.
Deixe de molho por oito horas, bata com água filtrada e coe em pano fino. Sai uma bebida vegetal de sabor suave, boa em vitaminas e no café.
A Vantagem do Granel Empório 12 Grãos
Nosso estoque gira rápido, então o grão que chega até você é grão novo. A granel você leva a quantidade exata para a sua semana, paga apenas pelo que vai consumir e deixa de trazer para casa mais uma embalagem plástica.
Dica de Ouro de Conservação
Guarde em vidro hermético dentro da geladeira. Sem a película protetora e sem torra, este é o formato mais sensível à oxidação. O frio segura o sabor doce e evita o ranço que aparece em grãos crus mal armazenados.
Alérgicos: CONTÉM AMENDOIM. Pode conter traços de amêndoas, castanhas, glúten, soja e leite por contaminação cruzada no ambiente de fracionamento.
A Empório 12 Grãos alerta que os conteúdos apresentados se destinam ao conhecimento geral e não substituem o aconselhamento de profissionais de saúde.
| Informação Nutricional - Porção de 100 g | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | %VD(*) | |
| Valor energético | 544,1 kcal (2.285 kJ) | 27% |
| Carboidratos | 20,3 g | 7% |
| Proteínas | 27,2 g | 36% |
| Gorduras totais | 43,9 g | 80% |
| Gorduras saturadas | 8,7 g | 40% |
| Gorduras trans | 0 g | (**) |
| Fibra alimentar | 8,0 g | 32% |
| Sódio | 0 mg | 0% |
| Gorduras monoinsaturadas | 17,2 g | (**) |
| Gorduras poli-insaturadas | 16,2 g | (**) |
| Fibras solúveis | 0,8 g | (**) |
| Fósforo | 407,2 mg | 58% |
| Magnésio | 170,5 mg | 66% |
| Manganês | 2,0 mg | 87% |
| Ferro | 2,5 mg | 18% |
| Zinco | 3,2 mg | 46% |
| Cobre | 0,8 mcg | 0% |
| Potássio | 580,4 mg | (**) |
| Niacina | 10,2 mg | 57% |
| Tiamina (B1) | 0,1 mg | 7% |
| Riboflavina (B2) | 0,0 mg | 0% |
| Piridoxina (B6) | 0,8 mg | 62% |
| (*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valores Diários não estabelecidos. | ||


