BENEFÍCIOS DO PRODUTO:

os damascos desidratados, é um superalimento rico em nutrientes e fibra. Oferecem muita energia, por isso são ideais para crianças, atletas, etc. As pessoas com sobrepeso devem moderar seu consumo.

Informações nutricionais

por porção de 100g.

Valor calórico   241 kcal / 1.009 kJ

Gordura   0,5 g

Gorduras saturadas    < 0,1 g

Gorduras monoinsaturadas    < 0,1 g

Gorduras poliinsaturadas    < 0,1 g

Carboidratos    62,6 g

Açúcares    53,4 g

Proteína    3,4 g

Fibra alimentar   7,3 g

Colesterol    0,0 mg

Sódio    < 0,1 g

Água   30,9 g

Vitaminas

por porção

Vitamina A   0,0 mg

Vitamina B1    < 0,1 mg

Vitamina B11    < 0,1 mg

Vitamina B12    0,0 mg

Vitamina B2    < 0,1 mg

Vitamina B3    2,6 mg

Vitamina B5    0,5 mg

Vitamina B6    0,1 mg

Vitamina C    1,0 mg

Vitamina D    0,0 mg

Vitamina E    4,3 mg

Vitamina K    < 0,1 mg

Minerais

por porção

Cálcio    55,0 mg

Cobre    0,3 mg

Ferro    2,7 mg

Magnésio    32,0 mg

Manganês    0,2 mg

Fósforo    71,0 mg

Potássio    1.162,0 mg

Selênio    < 0,1 mg

Zinco    0,4 mg